马斯克离开后，苟特返回屋内，发现众女和阿耶莎正在录制节目。
苟特突然的一个乱入也让这一期的美食节目迎来了一位特别的嘉宾——苟特。苟特作为这个夏天最有话题性的体育明星，他的出现无疑会为这一期的节目带来更多的关注和话题。众女也是被苟特这搞怪样弄得习以为常了。
这一期节目录制的主题是制作卤牛肉。阿耶莎、泰勒、斯嘉丽、萨比娜、曾丽、热巴和杨蜜参与了录制。苟特的加入让整个节目更加热闹了起来。曾丽是节目的新人，这也间接说明了苟特家中又多了个女主人。
在节目录制现场，苟特表现得十分活跃。他和众女一起探讨制作卤牛肉的技巧和心得，还分享了自己在烹饪方面的一些有趣经历。他的幽默和风趣让节目气氛变得轻松愉快，相信观众也会被他的亲和力所感染。
在制作卤牛肉的过程中，苟特展现出了他的烹饪天赋。他单手熟练地调味、炖煮，每一个步骤都做得有模有样。他还不时地与众女交流。这样一来可以让观众们看到一个不一样的苟特
在节目录制的最后，苟特众女一起品尝了自己亲手制作的卤牛肉。不得不说这是一次非常成功的录制，大家都吃得很开心。
这一期的美食节目因为苟特的加入而变得更加精彩。他的到来不仅为节目带来了更多的关注和话题，也让观众们看到了他的另一面。相信这一期的节目会成为观众们最喜爱的一期，也会让更多的人对华国美食和烹饪产生兴趣。
众人录制完节目后，那些卤好的牛肉也成为了晚餐的一道菜。小家伙们也很给面子的吃得津津有味。库里、阿联两人训练结束也来到苟特家中一起吃晚餐。阿联的妻子下午也和阿耶莎来到苟特家中今天并没有参与节目录制，而是在一旁和阿什利她们聊着天喝着茶。
晚餐是香煎和牛牛排、香煎鱼排、香煎鸵鸟肉、水果沙拉、酱牛肉、浓稠的巨骨舌鱼汤。
一桌子丰盛的美食，让人垂涎欲滴。小家伙们用手抓着牛肉，大口大口地吃着，脸上洋溢着满足的笑容。众人一边吃着，一边聊着天，气氛十分融洽。
苟特静静地看着众人快乐的样子。他们的笑声和欢呼声充斥着整个房间，让苟特感到一丝孤独。然而，他的心里并不是完全的孤独，因为他知道，他在为了一个更高的目标而奋斗，这个目标让他不断地挑战自己，不断地超越自己的极限。
他想起了自己这辈子孤独一人训练的日子。每天早晨，当太阳还没有升起的时候，他就已经起床开始训练了。他独自一人跑步、锻炼身体，重复着那些枯燥乏味的动作，直到自己的身体达到极限。然后，他会停下来，休息一下，紧接着又开始下一轮的训练。他的训练是孤独的，但是他从来没有放弃过。他知道，只有通过不断地训练，他才能够变得更加强壮，更加出色。