良好级食物意味着什么，他们自然非常清楚。
实力的提升，绝对是最为重要的事情之一。
张远继续开口道：“我们今天还是一样，良好级食物平分，其余食物按需自取。”
说着，他站起身，将蓝色大虾剥开，认真地将其平均分成5份。
然后，放到了每个人的碗中。
年纪较小的李长林，突然开口说道：“远哥，良好级食物还是你们先吃吧，。平分的话，提升速度太慢了。”
张远脸色一板，正色道：“长林，规矩就是规矩，快点吃！”
不给李长林任何反驳的机会，直接将虾肉，塞进来他的手中。
见到张远态度强硬，所有人也不再说什么，一同开始食用。
随着良好级食物吃完，五人开始在屋子里疯狂锻炼。
不敢让其他人发现，所以只能做俯卧撑、仰卧起坐、深蹲……这类动静较小的运动。
十几分钟后，五人才气喘吁吁地停下来。
之后，在张远和楚杨的安排下，五人依次用温水冲洗，然后回到了床上睡觉。
他们的生活作息，显得格外有安稳、充实、并且富有规律。
在躺下后，五人在黑夜中，随意地交谈着，有讨论过去发生的故事，也有讨论如今生活的不足，也有规划未来的生活……
总之，直到1个小时后，所有人才逐渐睡去。
然后，宿舍归于寂静时，两声很轻的“登登”声，回响在室内。
这是手指敲击床板的声音。
随着声音响起，两双眼睛在黑暗中睁开。
张远和楚杨，往后从床上起来，对视一眼后，离开了庇护所。
10分钟后，宿舍院子里。
张远缓缓关上门，看向了门外的楚杨，互相点了点头。