第300章 训练手册(第2页)

 “我已经评估了啊。”陈宇道。

 这时,汽车抵达了姚铭在洛杉矶的新家。

 包了不少饺子,姚铭母亲又立刻动手开始烧菜,要求陈宇三人留下用餐。

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 看到卷着袖子擀饺子皮,和母亲有说有笑聊天的陈宇,再看看沙发上坐着的杰克逊和库普切克,姚铭懵了。

 姚铭下意识的点头。

 “那这样吧,我来帮忙。”陈宇笑着起身道。

 不光是为姚铭专门制定了一份训练计划,主要是里面提出了很多新奇的训练方式,都是杰克逊没有见过的。

 姚铭母亲只看了两眼,就竖起了大拇指,没说的,绝对是懂的。

 “你会包饺子?”姚铭母亲满脸意外。

 应该是姚铭的母亲,见到陈宇的时候愣了一下,然后看到了后面的杰克逊和库普切克,急忙把三人让进了房门。

 姚铭哦了一声,拿过一张饺子皮给杰克逊演示。

 “阿姨这是在包饺子吗?”聊着聊着,陈宇注意到不远处的开放式厨房,随口问了一句。

 很快有人开门。

 关键什么都没干啊,就闲聊,然后吃了一顿好吃的中餐。

 但陈宇认为,奥尼尔就那么一个,对抗他也不是一个人的事情,是整个球队合作的事情,所以大幅度增重,增加伤病风险不可取。

 三人上车离去。

 首先是不能过度增重。

 联盟那边要为姚铭拍摄一部纪录片。

 陈宇点头,冲姚铭招招手。

 杰克逊看的很认真,可几根手指就跟抽了筋一样,最后的成品依旧丑的吓人。

 “陈,这东西很有用啊。”杰克逊激动的道。

 “对了,伱会包饺子吗?”陈宇问道。

 雷克顿站在旁边,给杰克逊两人翻译,听说是陈宇为姚铭专门制定的训练计划,杰克逊眼前一亮,询问能不能看一看。

 “那动手啊。”陈宇笑笑,又冲杰克逊喊道:“菲尔,你要不要过来体验一下中国的包饺子?”

 再看看榜眼泰森·钱德勒,那已经在公牛站住了脚。

 好像是一些电子产品。

 陈宇两人全程中文交流,两人根本听不懂。

 同行的还有他的翻译雷克顿,后面还跟着两个人,提着小型摄像机。

 “菲尔,陈在干什么?”库普切克低声问道。

 而且在美国人的礼仪中,冒然上门拜访本就是一件很冒失的事情,如今姚铭不在,他还想着是不是换个时间再来,没想到陈宇不仅没走,还竟然主动上手帮忙做饭了。

 看着看着,杰克逊猛地抬头问道:“对了陈,我们这次过来,不是为了评估姚有没有出现心理问题吗,难道这就走了吗?”

 全程陈宇别说心理评估了,心理方面的话题连提都没提。

 看看夸梅·布朗。

 有英语词典,还有一本应该是湖人的战术手册。

 这玩意儿特别厚,年年更新,谁看了都头疼。

 杰克逊满脸尴尬,那东西他还真没怎么看,因为觉得每支球队情况不一样,太阳的训练方法不一定适用于湖人。

 可现在看来,这帮家伙根本没看。

 “你就是陈医生吧,姚铭跟我说过你,说你之前去过魔都,他跟你,还有姚局长李经理他们一起吃过饭。”姚铭母亲惊喜的道。

 傍晚,几人就留在这边用餐。

 你说丢了不用吧,毕竟花了那么多精力,觉得可惜,索性这次就带了过来。

 “好。”

 咋的,这是要留下来用餐吗?

 过去的事情,杰克逊不想再提,但如今送走奥尼尔换来的姚铭,如果也因为心理问题,打不出来,那湖人的损失才是真的大。

 他摸不清陈宇到底要怎么做,只能点头,和库普切克一起走了过来。

 也就是奥拉朱旺那样,关键时刻能抗,又有出色技术的中锋。

 而姚铭,可是曾经轻松打爆钱德勒的人。

 主要陈宇是华裔,让她倍感亲切。

 而库普切克,则是死死盯着陈宇手中的擀面杖,无法理解这么随便两下,就能擀出一個正圆的饺子皮。

 至于上手帮忙做饭,更不会有什么不合适。

 陈宇笑道:“你知道的,本来我们是准备选你的,而这些东西,是我和尼尔森他们,根据你的身体情况,做的训练提升计划,如今你既然来了湖人,我想过之后,觉得这些东西对你来说应该有用,所以就给你带过来了。”

 库普切克叹口气,不再争辩了。

 位于一个叫银湖的社区,独栋,勉强算得上是别墅,位于市中心和好莱坞之间,从这里开车去斯台普斯中心也就二十分钟的样子。

 今年二月份去中国考察的时候,太阳就已经做好了选姚铭的准备。

 从日常训练,到技术特点,再到日常饮食,非常详细。

 “陈医生,这是什么?”姚铭茫然接过。

 趁着空当,陈宇跟着姚铭一起参观房子。

 陈宇道:“什么都不用做。”

 “大姚,你教练来家了,赶紧去聊聊。”姚铭母亲立刻招呼道。

 两人对视一眼,评估过了,什么时候的事情,他们怎么不知道。

 “至于他有没有问题。”陈宇想了一下,然后道:“我觉得没问题,他的抗压能力远比我想象的更大,也更聪明。”